Comment les Serious Games peuvent faire la promotion et la prévention de la santé ?

La popularisation des Serious Games en ligne, aussi appelés des jeux sérieux, et plus largement de la gamification, n’a pas tardé à faire de la santé et du fitness un de ses premiers bastions. Les premières applications populaires telles que MyFitnessPal, lancée en 2005, ont connu un énorme succès commercial, démontrant l’appétit de beaucoup de personnes pour des choix alimentaires plus sains.

Puis sont apparues des applications telles que Strava et Nike Run Club, gamifiées, qui continuent d’encourager les utilisateurs à poursuivre leur remise en forme grâce à divers mécanismes de jeu : des classements, des défis liés à des séries d’exercices, parfois accompagnés de prix réels. Et depuis le commencement de la série des jeux vidéo Wii Sports en 2006, constituant l’un des plus importants succès commerciaux de Nintendo, de nombreux “jeux de fitness” ont fait leur entrée dans le salon.

Des jeux comme Zwift et Rouvy, pour un entraînement virtuel ou en réalité augmentée de course à pied et de cyclisme à l’aide de tapis de course et des vélos intelligents, remplissent les critères pour être considérés comme des “exergames” dans la mesure où, techniquement, les participants n’ont pas pédalé ou couru ailleurs que dans l’environnement virtuel du jeu. Contraction des mots anglais “exercise” (exercice) et “game” (jeu), l’exergame désigne un jeu vidéo sérieux permettant de faire des exercices physiques dans un esprit ludique. L’objectif principal étant de promouvoir un meilleur mode de vie et de motiver les utilisateurs dans leur entraînement et préparation physique.

D’autres applications gamifiées, dont certaines remplissent les critères des Serious Game, sont utilisées pour encourager des habitudes de sommeil et de vie plus saines, ainsi que pour la “femtech”, désignant l’ensemble des technologies et logiciels innovants axés sur la santé des femmes.

Les Serious Games et la gamification ont donc leur place à la fois dans l’enseignement et la formation des prestataires de soins de santé grâce à leur capacité à fournir des expériences via la simulation, en encourageant les bons comportements chez les patients, et dans la prévention des maladies courantes liées aux modes de vie sédentaires et aux mauvais régimes alimentaires par exemple. Nous pouvons même nous pencher sur les avantages que les Serious Games peuvent apporter aux entreprises : des collaborateurs en meilleure santé et plus heureux signifient moins de jours de maladie et plus d’heures productives au travail.

Le potentiel du Serious Game pour la promotion et la prévention d’un mode de vie sain est illimité, et l’idée d’un jeu est intrinsèquement liée à sa nature. L’idée que le sport, l’activité physique et le jeu sont les clés de la santé et de la forme physique est ancrée dans la nature humaine. Après tout, l’origine des Jeux Olympiques modernes remonte à 3 000 ans, les concepts de jeu et de santé vont donc de pair depuis déjà un certain temps.

Les Serious Games créent de l’engagement

Les Serious Games, comme leur nom l’indique, ont pour mission principale d’atteindre des objectifs sérieux, et non de divertir. La clé d’un jeu sérieux réussi est de trouver où les motivations intrinsèques et extrinsèques de l’utilisateur se rejoignent. Quelle est l’issue sérieuse du jeu ? Comment ce résultat peut-il être complété par des mécanismes de jeu au sein du jeu ?

La plupart des personnes décriraient la santé et le bien-être comme des états qu’elles seraient motivées à atteindre si elles n’y étaient pas déjà. Et quand bien même, qui ne veut pas se sentir mieux, être plus en forme, plus rapide et plus fort ? Qui ne souhaite pas une meilleure santé mentale ou une meilleure compréhension du fonctionnement de son corps ? Quel professionnel de santé ou médecin n’est pas motivé pour être encore meilleur dans son travail ?

Les motivations extrinsèques à tous les aspects de la santé sont faciles à exploiter. Chaque janvier, les mantras “Nouvelle année, nouveau moi” prennent le dessus. Et chaque février, la majorité d’entre eux disparaît. Dans la société moderne, où l’attention de chacun est sollicitée par de multiples écrans et distractions, il est clair que quelque chose fait défaut.

C’est là que l’utilisation des Serious Games peut être efficace. Leur capacité à engager les participants ou les joueurs dans un domaine comme la santé peut être très considérable, car elle imite une grande partie des mécanismes des jeux vidéo. Ils ajoutent une couche supplémentaire d’engagement que la société moderne recherche. Il offre de l’interactivité, démontre la progression et peut illustrer les résultats réels d’une prise de décision correcte ou incorrecte dans une simulation.

Faire de la santé un jeu pour des objectifs bien précis

Dans quel but cette association de la santé et du jeu peut-elle être exploitée pour atteindre des objectifs définis ? Les applications sont fondamentalement illimitées. Les Serious Games pour la santé ont autant d’utilité lorsqu’ils sont appliqués aux soins des patients qu’appliqués à l’enseignement médical, et peuvent offrir de nombreux avantages lorsqu’ils sont appliqués de manière réfléchie par les entreprises au profit de leurs employés.

Pour des équipes plus dynamiques, en forme et efficaces

Pensez à la productivité dont vous faites preuve après une bonne nuit de sommeil. Associez cela à un bon petit-déjeuner et supposez que votre santé mentale est également excellente. À l’inverse, pensez à votre productivité lorsque vous êtes stressé, que vous mangez tard voire pas du tout, que vous dormez moins de 6 heures par nuit et que vous regardez constamment des écrans. Entre ces deux extrêmes, il est facile d’apprécier la valeur des bonnes habitudes.

Toutes ces petites habitudes groupées vous permettent d’être en meilleure santé et d’être plus performant dans votre travail. Imaginez que tous vos employés prennent de bonnes décisions, adoptent des routines saines pour avoir 8 heures de sommeil de qualité, mangent des bons produits et réduisent au minimum leurs mauvaises habitudes. Non seulement ils seraient plus heureux parce qu’ils se sentiraient mieux, mais ils seraient aussi plus productifs au travail car ils auraient plus d’énergie, et collectivement, il y aurait moins d’arrêts maladie parce qu’ils seraient en meilleure santé. Alors pourquoi ne pas créer un Serious Game qui puisse profiter à vos employés, et donc à votre entreprise ?

Dans leur quête de progression professionnelle et de conciliation avec leurs engagements familiaux, il peut être relativement facile pour certaines personnes de prendre de mauvaises habitudes. Personnaliser un Serious Game autour du format du Parcours Dynamique™ vous permet de créer un jeu sérieux qui peut non seulement engager les participants, mais aussi les éduquer et les former à mieux gérer leur temps libre.

Le Parcours Dynamique™ vous donne accès à tous les jeux du catalogue Drimify, de sorte que vous pouvez créer une série de modules avec du contenu et des éléments interactifs qui peuvent engager vos équipes à non seulement identifier leurs propres mauvaises habitudes, mais aussi à apprendre les effets néfastes à long terme qu’elles pourraient avoir sur leur santé. Inversement, par le biais du jeu, ils peuvent identifier certains aspects dans lesquels ils sont performants, mais aussi découvrir de nombreux aspects de leur vie quotidienne qui pourraient être améliorés.

Vous pouvez commencer l’expérience par un Quiz personnalisé, qui peut servir d’évaluation initiale de leurs habitudes de vie. En utilisant des réponses à choix multiples à des questions telles que : “A quelle heure de la journée prenez-vous votre dernier café ?”. Leurs réponses conduisent à des écrans intermédiaires qui donnent plus d’informations sur les meilleures pratiques et les effets négatifs des habitudes moins positives. Non seulement cela sera éducatif pour les participants, mais grâce à la collecte de données dans votre tableau de bord, vous pourrez faire une évaluation préliminaire de la santé et du bien-être de l’ensemble de vos collaborateurs.

Les modules suivants pourraient se concentrer sur des aspects spécifiques d’un mode de vie sain, en fournissant du contenu vidéo, audio et textuel pour l’éducation des participants, avec par exemple des astuces et conseils sur comment avoir une meilleure gestion du temps ou arrêter de fumer. Et le jeu pourrait se terminer par un autre Quiz pour observer comment leurs habitudes ont changé au fil du temps. Un Serious Game de ce format pourrait être utilisé pour influencer positivement la psychologie de vos employés à long terme.

Sensibiliser les patients, promouvoir des comportements positifs et faciliter la guérison dans le domaine des soins de santé

Si les jeux interactifs peuvent grandement aider la population dans son ensemble, que l’on peut qualifier de relativement en bonne santé, à adopter un mode de vie plus sain, les Serious Games sont sans doute encore plus utiles lorsqu’il s’agit de la rééducation des patients. Il faut tenir compte du fait qu’un patient en convalescence, qui a dû rester au lit et recevoir des soins médicaux, a un objectif encore plus sérieux à atteindre. Cela est particulièrement vrai dans les cas où l’état du patient a été provoqué par un mode de vie très peu équilibré, ou dans les cas où le potentiel de guérison à long terme est considérablement amélioré par l’adoption d’un mode de vie sain, comme lors de la récupération après un accident vasculaire cérébral ou d’événements cardiaques.

Dans un format similaire à la personnalisation d’un Serious Game pour promouvoir la santé des employés, chaque niveau du Parcours Dynamique™ peut être également personnalisé pour non seulement éduquer les patients sur leur état de santé, mais aussi fournir une expérience ludique et interactive qui peut aider à inculquer des habitudes et des comportements qui aideront à leur rétablissement et à leur santé à long terme.

Motiver et former les professionnels de santé

L’apprentissage par le Serious Game peut également être utilisé pour les études de médecine et la formation des futurs professionnels de santé. Le format du Serious Game étant un jeu en soi, et tout résultat en dehors du développement des compétences et des connaissances restant dans le cadre du jeu, la sécurité des patients est garantie par la simulation. Les étudiants en médecine disposent d’un environnement sans risque dans lequel ils peuvent perfectionner leur apprentissage, s’exercer, faire des erreurs et se développer.

Serious Game : l’outil de la pédagogie préventive

Que vous soyez un responsable RH ou un dirigeant d’entreprise cherchant à améliorer la santé globale de vos équipes, ou que vous soyez un membre de la direction d’un prestataire de soins de santé à la recherche d’opportunités de formation ou d’un outil éducatif pour aider les patients, les Serious Games représentent une solution innovante à ces nombreux défis.

Leur utilisation offre aux apprenants des environnements engageants et sans risque dans lesquels ils peuvent se familiariser avec des situations réelles et expérimenter des habitudes, des stratégies et des compétences qui peuvent leur être utiles dans le monde réel. La santé et le bien-être étant universellement reconnus comme n’ayant pas de prix, il n’est pas difficile d’exploiter les motivations internes des apprenants et d’en tirer parti pour obtenir des résultats concrets grâce au pouvoir du jeu.

Vous voulez en savoir plus ?