Cosa sono i giochi per allenare il cervello giochi?

Se vai in palestra e sollevi pesi per mantenerti in forma, i giochi per l’allenamento del cervello sono come ripetizioni per la tua mente. Questi giochi prendono spesso la forma di enigmi e giochi di memoria, sfide apparentemente semplici il cui obiettivo è di esercitare la mente e mantenere affilate le nostre capacità cognitive.

Nell’ambito della gamification, i videogiochi di allenamento mentale sfruttano le leve psicologiche della sfida e della scoperta. Il giusto livello di difficoltà riesce a stimolare il desiderio umano di completare compiti complessi. Risolvere enigmi intriganti o problemi, come un cruciverba, può accendere la curiosità naturale di un giocatore, coinvolgendolo profondamente nella sfida.

Quali vantaggi offrono i giochi di allenamento mentale?

Con l’invecchiamento della mente umana, memoria e velocità di pensiero tendono a deteriorarsi a ritmi variabili, a partire dall’età adulta. Impegnarsi continuamente con problemi ed enigmi è considerato un metodo per rallentare questo declino mentale. Proprio come i muscoli si indeboliscono senza allenamento, si crede che non impegnare il cervello in attività sfidanti possa avere effetti simili sulla mente. Per esempio, giochi educativi che includono attività di problem-solving e memoria, come i videogiochi educativi, sono ideati per prevenire o rallentare la perdita delle funzioni mentali.

Pur essendo utile per tutti, questo tipo di attività può avere effetti particolarmente significativi sugli anziani. Con l’avanzare dell’età, quando le funzioni cognitive rallentano e le responsabilità diminuiscono, è particolarmente utile mantenere attivo il cervello con compiti stimolanti come i giochi educativi. Le funzioni cognitive iniziano a deteriorarsi man mano che si raggiunge l’età adulta, quindi mantenere una routine di gioco a lungo termine è un metodo consigliabile.

Nel contesto del “usa o perdi”: i giochi di allenamento mentale possono rallentare il naturale processo di decadimento delle funzioni cerebrali e offrire un’attività piacevole e stimolante.

La crescente popolarità dei giochi di allenamento mentale

I giochi casual a cui le persone dedicano tempo non solo per divertimento, ma anche per la sfida personale, non sono certo novità. La voglia di tenere la mente attiva è innata, una parte fondamentale della nostra evoluzione, come dimostrano i tanti successi tecnologici e medici. Tuttavia, non tutti hanno le capacità o i mezzi per affrontare problemi globali complessi.

I puzzle ricreativi affondano le loro radici nell’antica Cina, mentre il cruciverba è considerato uno dei giochi di parole più conosciuti al mondo. Il primo apparve sul New York World nel 1913.

Fenomeni globali: Cruciverba e Sudoku

Il cruciverba ha guadagnato popolarità nei decenni successivi, con il New York Times che iniziò a pubblicarlo regolarmente entro il 1950, dopo averli inizialmente etichettati come “primitivi”.
Il moderno gioco di ricerca di parole è apparso nel 1968 su un settimanale dell’Oklahoma, e presto, i docenti hanno richiesto copie extra per usarle in classe. Nel 1984, un gioco di numeri giapponese fu adattato in Sudoku, raggiungendo un’enorme popolarità mondiale. Un giudice neozelandese sviluppò successivamente un programma per generare automaticamente questi puzzle, trasformandoli in un fenomeno di allenamento mentale.

Il Brain Training di Dr. Kawashima

Il concetto di “allenamento mentale” è diventato noto grazie a Nintendo, con il rilascio di Dr. Kawashima’s Brain Training per Nintendo DS e Switch. Basato sul lavoro del neuroscienziato Ryuto Kawashima, il gioco è stato concepito per stimolare il cervello contro l’invecchiamento cognitivo. Sebbene apprezzato da persone di tutte le età, ha dimostrato di essere particolarmente utile per gli adulti, mostrando un “brain age” stimato per monitorare i progressi.

L’enorme successo dei puzzle, insieme alle vendite globali di 33 milioni di unità delle prime due versioni di Brain Training, conferma l’accettazione del concetto per i suoi avvincenti elementi ludici.

Come coinvolgere i tuoi studenti nelle sfide

I giochi di allenamento mentale possono essere utilizzati in vari contesti educativi. Questo formato incoraggia il coinvolgimento e gli elementi di brain training possono essere integrati nei corsi gamificati, con due vantaggi principali: mantengono gli studenti coinvolti nel processo di apprendimento e promuovono la plasticità neurale attraverso l’esercizio mentale.

Tiger Woods è famoso per il golf, ma anche il sollevamento pesi in palestra è stato determinante per il suo successo; allo stesso modo, i giochi di allenamento mentale sono cruciali per il tuo successo intellettuale.

Idee per integrare i giochi di allenamento mentale nelle tue lezioni

Personalizza i giochi Cruciverba e Ricerca Per Parole creando i tuoi su Drimify. Adatta il gioco Memory Cards per il tuo tema, stimolando la memoria di lavoro e coinvolgendo l’attenzione visiva e l’orientamento spaziale.

Un modo efficace per gamificare l’allenamento mentale dei tuoi studenti è usare la piattaforma Percorso Dinamico™ per creare un’esperienza di brain training a più livelli durante le vacanze. Avrai accesso all’intero catalogo di Drimify di giochi, con elementi di quiz sugli argomenti trattati e puzzle cerebrali. Un esempio è il nostro gioco 2048, un puzzle matematico che combina blocchi numerati per arrivare a 2048.

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I giochi di allenamento mentale sono un elemento gamificato fondamentale per migliorare la motivazione e la longevità cognitiva degli studenti. La loro implementazione offre varietà nel percorso di apprendimento gamificato e promuove l’esercizio mentale.
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