Wie Serious Games die Gesundheit fördern können

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Die rasante Verbreitung von Online-serious games und Gamification hat den Bereich Gesundheit und Fitness enorm gestärkt. Apps wie MyFitnessPal, das 2005 auf den Markt kam, haben gezeigt, dass viele Menschen an gesünderen Ernährungsgewohnheiten interessiert sind. Darauf folgten Apps wie Strava und Nike Run Club. Diese gamifizierten Anwendungen motivieren die Nutzer weiterhin durch Spielmechanismen wie Ranglisten und Herausforderungen. Spiele wie Zwift und Rouvy sowie smarte Laufbänder verkörpern das Konzept der ‘Exergames’, bei denen Teilnehmer in virtuellen Spielumgebungen Rad fahren oder laufen, um ihre Fitness zu fördern.

Kürzlich haben sich gamifizierte Apps, von denen viele als serious games gelten, in neuen Bereichen etabliert, wie etwa der Verbesserung von Schlaf- und Lebensgewohnheiten sowie im “FemTech”-Sektor, der sich auf Frauengesundheit fokussiert. Serious games finden auch Anwendung bei der Schulung von Gesundheitsfachleuten. Sie bieten simulierte Erfahrungen, fördern positives Patientenverhalten und tragen zur Prävention häufiger Krankheiten bei. Letztlich bedeutet eine gesündere Belegschaft weniger Fehltage und produktivere Arbeitsstunden.

Das Potenzial von serious games, gesunde Lebensstile zu fördern, ist grenzenlos. Die Verbindung von Spiel und Gesundheit ist tief verwurzelt, da Sport und Spiel schon lange als Schlüssel zur Gesundheit gelten. Schließlich reicht der Ursprung der Olympischen Spiele 3.000 Jahre zurück. Es zeigt sich: Spiel und Gesundheit gehen Hand in Hand.

Serious games stärken das Engagement

Serious games haben ernsthafte Ziele – ihre Hauptaufgabe ist nicht die Unterhaltung. Der Erfolg eines serious game beruht auf der klugen Kombination von intrinsischen und extrinsischen Motivationen. Die Frage lautet: Welches ernsthafte Ziel verfolgt das Spiel und wie können Spielmechaniken dabei unterstützen? Die meisten würden zur Gesundheitsförderung motiviert sein, selbst wenn sie sich bereits gesund fühlen. Wer möchte schließlich nicht vitaler und fitter sein? Auch geistige Gesundheit und ein besseres Körperverständnis sind für niemanden von Nachteil. Jeder Gesundheitsprofi strebt danach, in seinem Beruf besser zu werden.

Extrinsische Motivationen in der Gesundheitsförderung sind besonders leicht ansprechbar. Jedes neue Jahr bringt neue Vorsätze, die jedoch oft schnell vergessen werden. In unserer modernen Gesellschaft besteht daher der Kampf um die Aufmerksamkeit. Hier bieten serious games eine effektive Möglichkeit. Sie binden Teilnehmer mit Mechaniken, die denen von Videospielen ähneln. In einer modernen Gesellschaft hat sich die Erwartung einer zusätzlichen Unterhaltungsebene etabliert.

Gesundheit spielerisch für spezifische Ziele nutzen

Die Verbindung von Gesundheitsförderung und Spielen kann viele Ziele erreichen. Die Anwendungsbereiche sind grenzenlos. Im Gesundheitssektor bieten serious games Nutzen in der Patientenversorgung, der medizinischen Ausbildung und sind besonders wertvoll für Unternehmen, die das Wohl ihrer Mitarbeiter im Blick haben.

Für eine glückliche, gesunde und effiziente Belegschaft

Wie produktiv sind Sie nach einer erholsamen Nacht und einem gesunden Frühstück? Der Kontrast zu einer unausgeschlafenen, stressigen und durch schlechte Essgewohnheiten geprägten Phase macht den Wert guter Gewohnheiten offensichtlich. Gute Gewohnheiten führen zu einem besseren Lebensstil und höherem Leistungsvermögen. Stellen Sie sich Ihre Mitarbeiter gesünder vor – mit gesunden Routinen, ausreichendem Schlaf und ausgewogener Ernährung. Nicht nur wäre das Wohlbefinden jeder einzelnen Person gesteigert, auch die Produktivität im Unternehmen würde steigen, während Krankheitstage reduziert würden. Warum also nicht ein serious game entwickeln, das Ihrer Belegschaft zugutekommt?

Im Streben nach beruflichem Fortschritt und der Bewältigung familiärer Verantwortung können sich leicht ungesunde Routinen einschleichen. Ein maßgeschneidertes serious game über das dynamic path™-Format auf Drimify kann Teilnehmer dazu inspirieren, schlechte Gewohnheiten abzulegen und deren langfristige Gesundheitsrisiken zu verstehen. Das Spiel zeigt auf, wo der Schuh drückt oder wo Verbesserungen vorgenommen werden können.

Starten Sie mit einem Quiz, um die Lebensgewohnheiten der Teilnehmer zu ermitteln. Durch Multiple-Choice-Fragen wie „Wann trinken Sie Ihren letzten Kaffee am Tag?“ und erklärende Zwischenschirme werden neue Erkenntnisse gewonnen. Durch ein erkennbares Gesamtbild der Belegschaft kann gezielt auf gesundheitliche Belange eingegangen werden. Nachfolgende Module fokussieren sich auf gesunde Lebensaspekte und umrahmen die Themen durch Videos und Text, um etwa Tipps für Schlaf- und Zeitmanagement zu geben. Ein abschließendes Quiz reflektiert, welche Gewohnheiten sich über die Zeit verbessert haben. Solche serious games könnten einen positiven Einfluss auf die Psychologie Ihrer Mitarbeiter haben.

Patientenedukation, positive Verhaltensförderung und Genesungsunterstützung im Gesundheitswesen

Interaktive Spiele können der breiteren Bevölkerung helfen, gesünder zu leben, bieten jedoch besonderen Nutzen in der Patientenrehabilitation. Besonders Patienten im Ruhebett oder der medizinischen Betreuung profitieren von Spielen, sei es bei der Erholung von einem Schlaganfall oder einem Herzereignis.

Im gleichen Format wie ein serious game zur Beförderung von Arbeitnehmergesundheit kann das dynamic path™-Format auch für Patienten angepasst werden. Diese spielerisch-interaktiven Erlebnisse lehren und festigen gesunde Lebensstile.

Motivierung und Ausbildung von Gesundheitsexperten

Serious games-basiertes Lernen ist auch in der medizinischen Ausbildung wertvoll. Da in einem Spiel risikofrei geübt und gelernt werden kann, wird Patientensicherheit gewährleistet und es entsteht Raum für Entwicklung.

Serious games: die präventive Lösung

Ob Personalleiter oder Geschäftsinhaber, der die Gesundheit seiner Mitarbeiter fördern möchte oder jemand im Gesundheitssektor auf der Suche nach neuen Schulungsmöglichkeiten – serious games bieten kreative Lösungen für zahlreiche Herausforderungen.

Sie schaffen risikofreie Umgebungen, in denen reale Konsequenzen erlernt werden können. Gesundheit ist von unschätzbarem Wert, sodass es uns leicht fällt, die innere Motivation der Teilnehmer zu ergründen und sie durch spielerische Maßnahmen zu echten Erfolgen zu führen.

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